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レシピ
2～3人前人前
調理時間1時間
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材料
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材料
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|---|---|---|
| 手羽元 | ・・・ | 6本 |
| 塩 | ・・・ | 小さじ1 |
| 十六穀米（黒大豆、黒米、もち麦、黒ごまなど） | ・・・ | 1袋(30g) |
| 米 | ・・・ | 大さじ3 |
| にんにく | ・・・ | 2カケ |
| 生姜スライス | ・・・ | 3枚 |
| 長ねぎ（白い部分） | ・・・ | 1本分 |
| 黒きくらげ（乾） | ・・・ | 5ｇ |
| 白きくらげ（乾） | ・・・ | 5ｇ |
| クコの実 | ・・・ | 大さじ1 |
| 鶏ガラスープ | ・・・ | 大さじ1 |
| 水 | ・・・ | 700ｍｌ（圧力鍋の場合：600ml） |
作り方
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作り方
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このレシピのタグ：
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白きくらげ
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鶏肉
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参鶏湯
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中華
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汁物
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米
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白ねぎ
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生姜
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にんにく
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手羽元
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十六穀米
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黒きくらげ
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bimitasスタッフからのひとこと
計量した材料を炊飯器へ入れたら、後はスイッチを押すだけ！
手間いらずで美味しいサムゲタンの味が楽しめます。
きくらげを2種類つかうことで食感も楽しくコラーゲンもたっぷり女性に嬉しい成分が詰まった一品になります♫
手間いらずで美味しいサムゲタンの味が楽しめます。
きくらげを2種類つかうことで食感も楽しくコラーゲンもたっぷり女性に嬉しい成分が詰まった一品になります♫
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