ページトップへ
オンラインショップ お問い合わせ 動画 Instagram Twitter LINE
トップページへ
オンラインショップへ
menu
レシピ
> ホーム > レシピ > 春のインナービューティーレシピ セロリと海老のホットサラダ
春のインナービューティーレシピ セロリと海老のホットサラダ
2人前
春のインナービューティーレシピ セロリと海老のホットサラダ
調理時間20分
  • noimage
    関連する商品がありません
材料
材料
セロリ ・・・ 1本
海老 ・・・ 5~6尾
にんにく ・・・ 1かけ
プチトマト ・・・ 5個
オリーブオイル ・・・ 大さじ1
たかのつめ ・・・ 1本
塩こしょう ・・・ 少々
作り方
作り方
1
セロリの茎は、斜めの薄切りに切る。葉は食べやすい大きさに切る。にんにくは、縦半分に切り芯をとる。 プチトマトは半分に切る。 えびは、背ワタを出しやすいよう殻と身を料理バサミで切る。背ワタを取り除き、塩・こしょうする。
2
①を耐熱容器に入れ、軽くラップをして電子レンジに1分(600w)かける。
3
フライパンに、にんにく、たかのつめ、オリーブオイルを入れ弱火にかける。にんにくの香りがしてきたら、えびとプチトマトを加える。
4
えびに火が通れば塩・こしょうをし、②に熱い状態でかけ全体を混ぜ合わせ、皿に盛る。※エビは殻ごと炒める為、むいてからお召し上がりください☆
このレシピのタグ:
# 一品物
# 海老
# プチトマト
# にんにく
# 関宏美
# 野菜ソムリエ
# 洋食
# ホットサラダ
# 一品もの
# セロリ
# 春
# 野菜
# サラダ
作ってみたよレビュー
レビューはありません
noimage
作ってみたよレビュー
レビューはありません
noimage
bimitasスタッフからのひとこと
セロリたっぷりのホットサラダレシピです♪
セロリをまるごと1本使った栄養満点のサラダです。
シャキシャキのセロリと香ばしい海老の風味でお箸が止まらなくなります。
副菜やおつまみにおすすめです。
follow me