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インナービューティーレシピ　マーマレード香るビタミンサラダ

3～4人前

インナービューティーレシピ　マーマレード香るビタミンサラダ

調理時間15分

	手づくりジャム　マーマレード商品の詳細を見る
	国産のネーブルオレンジと甘夏柑果皮を最適にブレンドした甘すぎない(糖度42度)マーマレードです。オレンジの適度な苦味と香りが楽しめます。香料、着色料は使用していません。

材料

作り方

1	にんじんは、皮をむいてせん切りにし、塩をして水分が出るまでしばらくおく。グレープフルーツは皮をむき、実を食べやすいサイズに割っておく。

2	1の水分を手でしっかり絞り、☆の調味料を順に加えよく和える。＊ビニール袋に入れて手で揉むと味が早く味が馴染みます。

3	ミックスナッツは、袋に入れ綿棒などで叩いて砕き、パセリは、刻みキッチンペーパーで水分をとる。

4	皿に2を盛り、グレープフルーツやナッツをのせ、パセリを散らす。＊グレープフルーツ、ナッツ、パセリをすべて混ぜても美味しいです。＊出来上がったものは2～3日常備菜としても利用できます。

このレシピのタグ：

# 洋食

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